IOGA PLAZA SUL - JARDIM DA SAÚDE / SP

Práticas de Ioga para iniciantes e avançados. Oferecemos formação profissional para instrutor de yoga. Estamos localizados na Rua Ribeiro Lacerda, 412, Jardim da Saúde/SP, entre o Shopping Plaza Sul e o Carrefour Imigrantese. Práticas de segundas às sextas-feiras das 6:30h às 20:30h, sábados às 10h e domingos às 11h. Ligue e agende uma aula experimental. Fone: 5058-6433 www.yogaplazasul.com Ensinamos como respirar melhor, como relaxar, como concentrar-se, como trabalhar músculos, articulações, nervos, glândulas etc. através de técnicas corporais belíssimas, fortes, porém que respeitam o ritmo biológico do praticante. A prática completa do Método compreende oito tipos de técnicas que, sem ser atividade física nem desportiva, promovem um aperfeiçoamento multilateral do praticante. Nossa Casa é um espaço de cultura e bem-estar. Um ambiente onde você poderá participar de palestras, cursos e workshops sobre comportamento, gastronomia, etiqueta e filosofia oriental, bem como fazer aulas de respiração, relaxamento, meditação, mantras, técnicas orgânicas, tanto em grupo quanto com personal trainer. Garantimos a excelência técnica dos nossos instrutores. Os profissionais que formamos têm certificado de habilitação (no nível de extensão universitária) expedido por uma Universidade Federal, Estadual, Católica ou outra boa universidade particular. São avaliados e revalidados anualmente.